Jste v práci i doma neustále pod tlakem?

Stále se vám nedaří být v klidu a v pohodě?

Co vám přinese online kurz?

  • Uděláte si pořádek ve svém životě, abyste zjistili, ve které oblasti je největší zdroj vašeho stresu, a kde potřebujete zapracovat nejdřív.
  • Co dělat, když vás něco rozhodí.
  • Seznámíte se s technikami pro okamžité zvládnutí krizové situace, které můžete použít kdykoliv a kdekoliv.
  • Dozvíte se, jak posilovat svoji psychickou odolnost dlouhodobě, a na co se zaměřit, abyste ji zvýšili.
  • Poznáte své největší stresory a naučíte se využívat zdroje pohody a energie.
  • Jak dobíjíte baterky. Podíváte se na to, kde jsou zdroje vaší energie a spokojenosti a naučíte se je líp používat.
  • Dostanete rychlé tipy ke zvednutí energie a nálady.
  • Jak všechny tipy a techniky uvést praxe.

Dostanete srozumitelné a praktické techniky, které můžete ihned použít. Žádné zbytečné teorie!

Ke kurzu je vytvořena podpůrná skupina na LinkedIn, kde se můžete ptát na vše, co vám není jasné.

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.