Blog

Znáte 5 příčin syndromu vyhoření?

Znáte 5 příčin syndromu vyhoření?

Je za ním hodně práce? Kupodivu musíme příčiny hledat jinde. Hlavním důvodem je to, že ztratíme energii a chuť do práce. Stav vyhoření, je ve své podstatě stavem ustrnutí a vyprahlosti, ztráty veškeré energie a motivace. Co nám v práci ubírá energii nejvíc? 1....

číst více
Jak v 5 krocích zkrotit akutní stres

Jak v 5 krocích zkrotit akutní stres

❓ Něco vás v práci rozhodilo? Naštval vás šéf nebo kolega a potřebujete se rychle uklidnit a pracovat dál? Nejdříve si musíte uvědomit, že stres přichází, protože každý na něj reaguje trochu jinak. Takže je důležité, abyste si všimla, jak...

číst více